Combien de Mbits/s pour une bonne connexion ?

6 min de lecture
21/11/25 11:03

Il arrive parfois que votre connexion Internet ne suive pas : votre série démarre au ralenti, votre réunion en ligne se met à couper ou votre téléchargement prend de longues minutes. Dans ces moments-là, vous vous demandez peut-être si votre débit Internet est suffisant. En réalité, tout dépend de ce que vous faites en ligne et du nombre d’appareils connectés. Télétravail, streaming, jeux vidéo… chaque activité a besoin d’une vitesse minimale. Alors combien de Mbit/s faut-il vraiment pour avoir une bonne connexion ? Comment mesurer votre débit ? Et quel niveau de connexion faut-il quand toute la famille est connectée en même temps ? On vous explique tout.


Le débit Internet, c’est quoi ?

Le débit Internet correspond à la quantité de données que votre connexion peut transmettre ou recevoir par seconde. On le mesure généralement en Mb/s (Mégabits par seconde) ou en Gb/s (Gigabits par seconde) pour les connexions très rapides.

 

On distingue 2 vitesses :

  • Le débit descendant (download) : la vitesse à laquelle vous recevez des données depuis Internet. Par exemple, quand vous regardez une série, que vous ouvrez une page web ou que vous téléchargez un fichier.

  • Le débit montant (upload) : la vitesse à laquelle vous envoyez des données vers Internet. Par exemple: publier des vidéos, faire de la visioconférence, envoyer une photo ou à partager un gros fichier.

 

Quelques points clés :

  • Plus le débit est élevé, plus vos usages Internet sont fluides et rapides.

  • Si plusieurs appareils sont connectés en même temps, chacun utilise une partie du débit disponible.

  • Un faible débit peut provoquer vidéos qui laguent, appels vidéo saccadés ou pages web lentes.

En résumé, le débit Internet, c’est la “largeur de la route” numérique : plus elle est large, plus les données circulent vite et sans embouteillage.

 

Comment mesurer son débit Internet ?

Pour savoir si votre connexion Internet est à la hauteur, il faut d’abord mesurer sa vitesse réelle. Vous pouvez utiliser pour cela des outils en ligne ou des applications. Elles vous permettront de connaître votre débit en quelques secondes. 

Ces tests affichent généralement 3 informations : 

  • La vitesse de réception, lorsque vous regardez une vidéo ou que vous téléchargez un fichier ;

  • la vitesse d’envoi, quand vous participez à un appel vidéo ou que vous partagez des documents ;

  • le temps de réaction de votre connexion. C’est la latence ou encore le ping. Ce temps est important pour les jeux et les appels.

 

Un test de débit peut aussi varier selon l’heure de la journée. En soirée par exemple, quand beaucoup d’utilisateurs se connectent en même temps, le réseau global de votre opérateur peut être plus sollicité. Vous pouvez donc constater des débits plus bas, même si vous vivez dans une zone peu dense ou avec peu de voisins.

Votre test est aussi pleinement dépendant du matériel avec lequel vous le mesurer. Si votre appareil ne peut accepter des débits supérieurs à 150 Mbit/s alors vous n’aurez jamais la possibilité de mesurer un débit supérieur avec ce matériel.

Le mieux est de réaliser plusieurs mesures à différents moments de la journée, notamment aux heures de forte utilisation. Cela permet d’avoir une vision plus réaliste de la qualité de votre connexion et d’identifier si les lenteurs viennent de votre installation ou d’une saturation temporaire du réseau.

Faites attention : un test de débit lancé en Wi-Fi peut afficher des résultats plus bas que la réalité. Le signal sans fil perd en puissance dès qu’il traverse des murs, qu’il rencontre des interférences (micro-ondes, appareils voisins, etc.) ou que vous vous éloignez de la box. Ces obstacles créent des ralentissements qui ne reflètent pas la qualité réelle de votre connexion Internet.

Pour obtenir une mesure fiable, mieux vaut brancher directement votre ordinateur à la box avec un câble Ethernet. Le câble transmet alors les données sans perte liée à l’environnement, ce qui permet d’évaluer la vitesse réelle fournie par votre opérateur.

En pratique, une connexion autour de 100 Mbit/s sera largement suffisante pour vos activités quotidiennes, mais si plusieurs personnes se connectent en même temps pour des activités qui demandent beaucoup de débit (comme des vidéos en 4K ou du gaming), un débit plus élevé sera plus confortable.

Le meilleur moyen est encore de faire un test de débit depuis l’application de votre box. Chez zeop, c’est l’app “mazeopbox” téléchargeable sur IOS en Android. Ce test sera le reflet exact de votre débit à la sortie de la fibre !

 

De combien de Gbit/s avez-vous besoin à la maison ?

Vous vous demandez souvent si votre connexion Internet est suffisante ? La réponse dépend en réalité de ce que chacun fait en ligne. Si vous êtes plusieurs à vous connecter en même temps, les besoins vont s’additionner. Voici quelques repères pour mieux comprendre.

 

Les films, séries et vidéos sur Internet

Le nombre de Mbit/s nécessaire n’est pas le même selon que vous regardiez une série ou un film. Tout dépend en réalité de la qualité d’image. 

En définition standard, 3 Mbit/s sont suffisants. En HD, il faut plutôt 5 à 10 Mbit/s. Pour profiter de la 4K, comptez au moins 25 Mbit/s. Si à la maison plusieurs écrans tournent en même temps, il faut donc additionner ces besoins.

 

Les jeux en ligne

Les jeux en ligne n’exigent pas énormément de débit : entre 5 et 10 Mbit/s suffisent pour jouer correctement. En revanche, ils ont besoin d’une connexion réactive, sans coupures ni ralentissements. C’est ce qu’on appelle la latence, ou ping, un critère souvent plus décisif que le débit lui-même.

Depuis La Réunion, ce temps de réponse dépend surtout de l’emplacement des serveurs : il faut compter en moyenne 140 à 200 ms vers l’Europe, 50 à 60 ms vers l’Afrique du Sud et 80 à 90 ms vers l’Asie. 

Pour limiter les variations et jouer sans ralentissements, mieux vaut connecter votre console ou votre ordinateur en filaire avec un câble Ethernet plutôt que de s’appuyer uniquement sur le Wi-Fi. Pour jouer en multijoueur ou en compétition, il est préférable de viser une connexion entre 25 et 100 Mbit/s pour avoir de la marge, même quand plusieurs appareils utilisent Internet en même temps à la maison.

 

Le télétravail

Une visioconférence demande au minimum 15 à 25 Mbit/s pour bien fonctionner pour que votre voix et votre image soient claires. Ajoutez à cela l’envoi de fichiers lourds et votre connexion peut vite être saturée si elle est trop faible.

Si à la maison chacun fait quelque chose en ligne, les besoins se cumulent vite. Une visio pour votre travail, un film pour les enfants, une console qui télécharge une mise à jour : dans ce cas, 100 Mbit/s en réception et 10 Mbit/s en envoi sont un minimum pour garder votre confort. 

 

C’est quoi un bon débit Internet ?

Un bon débit Internet ne sera pas le même pour tous : tout dépend des besoins de votre famille.

Le gouvernement avait fixé en France un premier seuil à 8 Mbit/s, considéré comme le haut débit minimal pour naviguer correctement sur Internet. Mais ce chiffre, qui suffisait il y a quelques années, est aujourd’hui plutôt limité.

Depuis, l’objectif est passé au très haut débit, c’est-à-dire au moins 30 Mbit/s pour chaque logement. Ce niveau permet déjà de travailler à distance, de regarder des vidéos en ligne et de jouer occasionnellement. Il montre vite ses limites quand plusieurs personnes se connectent en même temps.

Avec la fibre, on parle désormais de débits bien plus élevés : plusieurs centaines de Mbit/s, voire plusieurs gigabits. Cela correspond beaucoup mieux à la réalité d’une famille ayant souvent plusieurs écrans connectés, avec du télétravail et des loisirs en ligne en continu.

À La Réunion, les opérateurs comme zeop proposent déjà des vitesses allant jusqu’à 8 Gb/s en fibre, ce qui va bien au-delà des seuils officiels.

 

Quand le débit ne suffit pas : la solution Wi-Fi360 de zeop

Vous avez déjà une bonne connexion, mais certaines pièces restent mal couvertes ? Les murs trop épais, les étages ou même la distance entre les pièces peuvent affaiblir votre signal Wi-Fi. Résultat : dans votre salon tout fonctionne bien, mais dans une des chambres à l’étage, votre connexion perd en qualité.

Pour répondre à ce problème à La Réunion, zeop a lancé une innovation : la fibre jusqu’à la pièce, appelée FTTR

Cette technologie est au cœur de Wi-Fi 360, la solution développée par zeop pour offrir une couverture Wi-Fi homogène dans toute la maison.
Concrètement la fibre n’arrive pas seulement jusqu’à votre box : elle est prolongée à l’intérieur de votre logement, grâce à de petits points d’accès, appelés Mini box, installés dans les pièces stratégiques. Vous profitez ainsi de la même vitesse et de la même stabilité partout dans la maison, sans coupures.

Le principe : une fibre secondaire, fine et discrète, est tirée depuis la box principale vers une, deux, trois ou quatre pièces clés. Chaque fibre alimente une Mini Box zeop, qui diffuse un signal Wi-Fi aussi puissant et stable que celui de la box principale, sans coupure, sans interférence et sans zone morte, même à l’étage, dans une dépendance ou sur la varangue

Avec la fibre jusqu’à 8 Gb/s et le Wi-Fi 360, zeop vous garantit une vitesse de connexion optimale et une couverture homogène dans toute la maison, peu importe la configuration de votre logement et le nombre de personnes connectées.

 


Vos problèmes de connexion Wi-Fi ne viennent pas toujours d’une panne. Parfois, le débit est simplement trop faible pour couvrir tous les besoins de la maison ou il est mal réparti. On considère qu’un bon débit commence à 30 Mbit/s, mais une famille aura plutôt besoin de plus de 100 Mbit/s pour profiter d’Internet sans ralentissements. Avec une fibre pouvant atteindre les 8 Gb/s, zeop couvre donc largement tous les besoins de votre famille.

Pour savoir combien de Mbit/s il vous faut vraiment et choisir la connexion la plus adaptée à votre logement, rendez-vous en boutique zeop ou sur notre site.


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